yurui

虫よけに使われるハーブの種類と、鉢植えやサシェなどの活用方法を紹介します。効果の限界や精油を使うときの注意点も解説します。

緊急時に体温を保つ方法｜寒さから身を守る基本冬の災害や停電、車の立ち往生などで暖房が使えなくなったとき、特に注意したいのが体温の低下です。「毛布があれば大丈夫」と思いがちですが、寒さから身を守るためには、ただ体を覆うだけでは十分ではありませ...

防災バッグを準備する時に迷いやすいのが、子どもの着替えです。「何セット入れたらいい？」「夏と冬で変えた方がいい？」「服を入れすぎると重くなりそう」と悩む家庭も多いと思います。子どもは、大人より汗をかきやすかったり、雨や泥で服を汚したり、避難...

防災バッグを用意しても、「どこに置けばいいんだろう？」「玄関だと邪魔になりそう」「寝室に置いた方がいいのかな？」と迷うことがあります。防災バッグは、用意することと同じくらい、すぐ取り出せる場所に置くことが大切です。災害時は、停電で部屋が暗く...

防災の準備をしようと思っても、「何から買えばいいか分からない」「防災グッズは高そう」「全部そろえるのは大変そう」と感じて、後回しになってしまうことがあります。でも、防災準備は特別なグッズをたくさん買うことから始めなくても大丈夫です。台風や停...